人事施策にマッチョトレーニング！？一体感の向上・健康促進のための取り組みをご紹介

普段、本サイト『トラログ』ではさまざまな企業様での採用の取り組みをご紹介していますが、今回は弊社で行った人事施策をご紹介。

「在宅勤務が続き、社員の健康が心配」「リモートワークで物理的距離が離れ、一体感が薄れている」そんなお悩みをお持ちの人事担当者様は必見！ニューノーマル時代の人事施策を探している方、または純粋にご自身の体を動かして健康になりたい方。ぜひ参考にしてみてください。

コロナ禍の人事担当者のお悩み

2020年、突然のコロナ禍突入により、人事の方のお悩みも変化しているのではないでしょうか。「リモートワークが進んで物理的な距離があることにより、一体感を感じられる機会が減っている」「ステイホーム期間が長く、従業員の心理的・体力的な健康面での心配がある」といったお悩みをお持ちではありませんか？

実はこれら、弊社トラコムで抱えていた悩みでもあるのです。一体感の低下は従業員の離職につながりかねない重要な問題。また、健康上の不調がメンタルヘルスにも影響するといったニュースも報じられ、早急に人事施策を打たなければと考えていました。

『トラコムオリジナルトレーニング』を考案！

さまざまな意見が上がる中、「全社で一斉に体を動かす機会をつくろう」と決定！全員で行えるトラコムオリジナルトレーニングを考案しました。

テレワークは時間や場所にとらわれない柔軟な働き方として、新型コロナウイルス感染症をきっかけに急速に普及しました。その一方、コミュニケーションの弊害や運動不足などテレワークが心身に及ぼす影響もあり、「テレワークうつ」とも呼ばれるメンタルヘルスの不調が顕在化しています。
当社ではそのような心身に及ぼす影響を軽減し、従業員の健康維持と一体感の醸成を図るために今回の取り組みをスタートいたしました。

弊社プレスリリースより

トレーニング動画はこちら

おなじみのシーンを想像させるトレーニング

トレーニングの内容は、トラコムの仕事の中でよくあるおなじみのシーンをもとに考案。名刺交換シーンを想像させるドローイングや、お取引先に向かうシーンを想像させるニーアップなど。 みんなにとってあるあるなシーンだから、馴染みやすいのがポイントです。

謎のマッチョは？

動画に登場するマッチョの方（写真左）は、筋肉紳士集団「ALL OUT」に所属するメンバー。ALL OUTは『筋肉紳士』をコンセプトに、鍛え上げられた「カッコイイ体」でオーディエンスを圧倒的に盛り上げる マッスルパフォーマンス集団です。

サービスとして、企業向けグループフィットネスや、マッスルを活かしたプロモーション活動なども提供されています。ALL OUTでお持ちのトレーニングノウハウを活かし、体力・基礎力アップのために有効的なトレーニングを考案しました。

ちなみに動画には、弊社のエグゼクティブマネージャーも登場！（写真右）普段は理系出身のロジカル派なキャラクター。普段はあまり見せない体力面での頑張りを見た従業員にも、気持ちの変化があったとかないとか…？

実施方法は？

毎週月曜日の朝に、全員でオンライントレーニング

毎週月曜日の朝に、全社でzoomをつなぎ、オンラインでトレーニングを実施しています。10分程度の短い時間ですが、一体感を感じながら体も動かし、すっきりした気持ちで1週間をスタートしています。

普段のコミュニケーションにもマッスルワードを使用

また、普段のコミュニケーションにおいてもマッスル用語を活用。特に営業職にとって売り上げ目標はつきものですが、共通のキーワードを使って楽しみながらコミュニケーションがとられています。

例）
・パーソナルトレーニング：商談のロールプレイングをすること
・ベストボディ：お客様からご期待をいただき、営業が売り上げ目標を達成すること　etc

実施後の効果は？

まだ開始して1か月ほどのため数値での効果検証はまだできていないものの、従業員からは『体力アップ』『一体感の向上』の観点において、下記のような声も届いています。

従業員の声

思っていたよりもしっかりしたトレーニングで効いている感じがある。リモートワークがあり体力の低下を感じていたが、徐々に心配は薄れてきた。

朝からしっかり体を動かすので良い切り替えになっている。

職種問わず、皆で1つのことをやる機会は意外と少ない。普段のコミュニケーションにおいても、このトレーニングのことが話題に上がるようになってきている。

まとめ

弊社で実際に行った人事施策の取り組みをご紹介しました。コロナ禍で生活様式は一気に変わり、人事業務においては今までとは違った課題が生まれていることでしょう。

社員の一体感の醸成（従業員エンゲージメントの向上）、健康促進のテーマでお悩みの方はぜひ参考にしてみてください。

トラコムについて

弊社では、人材採用を通じて企業様が抱える課題解決を行っております。主に求人広告代理店として媒体掲載での採用支援が多いですが、今回の取り組みのように、人材育成や定着率アップ、従業員エンゲージメント向上のための企画・実行のサポートも可能です。

また、本サイトトラログにて、採用活動で使えるお役立ち情報を発信中。年間1万社以上のお取引の中で蓄積した、採用ノウハウご紹介しています。

採用・人事・企業課題へのお悩みがございましたら、お気軽にお申し付けください。

弊社紹介

トラコム株式会社
https://www.tracom.co.jp/

本社：東京都港区赤坂1-12-32　アーク森ビル13F
代表取締役社長：西川 明
設立：2009年4月
事業内容：リクルーティング事業、採用ブランディング事業、採用代行事業、集客支援事業
※弊社は、リクルート代理店、Indeed代理店（Indeedプラチナムパートナー）に認定されています。

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